Hola, soy Sara

Está siendo un proceso muy importante para mí. Me costó mucho dar el paso de empezar psicoterapia, pero desde el principio me he sentido muy cuidada y acompañada, algo que me ha ayudado a poder abrirme poco a poco. Con el tiempo he ido entendiendo mejor lo que me pasaba y viéndome de una forma más amable, lo que me ha permitido empezar a cambiar cómo me relaciono conmigo misma y con lo que vivo en mi día a día. Siento que tengo muchas herramientas útiles para ello. Sigo en proceso, pero me siento muy agradecida por todo lo que estoy trabajando y por el acompañamiento que recibo.

Acudir a terapia por situaciones complejas no es nada fácil, pero trabajar con Sara ha sido un apoyo fundamental. Desde el principio ha creado un espacio seguro, respetuoso y sin juicios, donde he podido avanzar a mi propio ritmo. Valoro mucho su sensibilidad, su forma de escuchar y su manera de acompañar procesos difíciles sin abrumar. Gracias a su ayuda he podido entenderme mejor y sostenerme de otra manera en el día a día. Muy agradecida. Es una profesional muy cercana y humana, totalmente recomendable para procesos profundos y delicados.

Muy buena profesional. Desde el primer momento transmite confianza y cercanía, y sabe escuchar de verdad. Me he sentido muy comprendido durante todo el proceso y me ha ayudado a entenderme mejor a mí mismo. Sabe guiarte poco a poco, dándote herramientas útiles que realmente puedes aplicar en tu día a día. No es solo hablar, sino notar que avanzas, que hay un trabajo con sentido y objetivos claros; y que vas entendiendo mejor lo que te pasa y hacia dónde quieres ir. En pocos meses he notado un cambio muy grande en la gestión de la ansiedad y en la forma de afrontar situaciones que antes me bloqueaban completamente.